피클볼의 모든 것!

Should You Add Weight to Your Pickleball Paddle? A Simple, Honest Guide

2026년 3월 2일|Graham Thurgood

Adding weight to a pickleball paddle is one of the easiest ways to change how it feels and plays. It can help. It can also make things worse if you do it wrong. This guide will help you decide if adding weight makes sense for your game and how to do it properly. 자세히 보기

Prepare to Become a BC Pickleball Referee at IPOP

2025년 10월 7일|Graham Thurgood

If you’ve ever thought about becoming a referee, now’s the perfect time. IPOP’s fast-track program is built to make the process smoother, quicker, and more fun—with Michael’s expert mentorship along the way. 자세히 보기

Top Signs You Need a New Pickleball Paddle

2025년 9월 29일|Graham Thurgood

Your pickleball paddle is more than just equipment—it’s an extension of your game. But like all well-used tools, it doesn’t last forever. Whether you’re a casual weekend warrior or playing competitively every week, knowing when it’s time to retire your paddle can make all the difference in your performance—and even prevent injury. 자세히 보기

🏓 The Drip Shot: Pickleball’s Sneakiest Strategic Play

2025년 9월 20일|Graham Thurgood

Let’s break down what the drip shot is, why it works, when to use it, and how you can practice it—and then we’ll show you how to book a private coaching session to master it yourself. 자세히 보기

Defending the Kitchen: Tips, Techniques, and Drills to Stay in Control

2025년 8월 27일|Graham Thurgood

The kitchen—also known as the non-volley zone—is one of the most strategic and misunderstood areas on a pickleball court. It’s the 7-foot space on either side of the net where volleys (hitting the ball out of the air) aren’t allowed, and it plays a huge role in both offence and defence. 자세히 보기

Good Vibes Only: Why Pickleball is Great for Mind, Body, and Soul

2025년 7월 24일|Graham Thurgood

At IPOP, we already know pickleball is a blast. But did you know it’s also one of the best things you can do for your mental health? No joke—this paddle-powered phenomenon isn’t just transforming community centers and mall courts, it’s also transforming minds. From boosting mood and reducing depression to building brain power and fostering social bonds, pickleball is emerging as a powerful tool for mental wellness, and now the science is catching up to what many players have already experienced. Let’s dive into why stepping onto a pickleball court... 자세히 보기

어른이 되어서 친구를 사귀는 게 왜 어려운가—하지만 피클볼은 더 쉽게 만들어준다

2025년 7월 16일|Graham Thurgood

"예전에는 친구 사귀는 게 더 쉬웠는데"라고 생각해 본 적이 있다면, 틀린 생각은 아닙니다. 그리고 이런 생각을 하는 사람이 당신뿐이 아니라는 것도 분명합니다. 어린 시절에는 우정이 거의 저절로 쌓였습니다. 학교, 쉬는 시간, 운동회, 밤샘 파티에서 밤늦게까지 이야기를 나누던 시절이 기억나시나요? 하지만 어른이 되면 회의, 심부름, 허리 통증, 그리고 계획을 취소하기엔 너무 늦었는지 자문하게 됩니다. 어른이 되어서 우정을 쌓고 유지하는 게 객관적으로 더 어려워 보일지 몰라도, 사실은 그렇지 않습니다. 심리학자, 연구자, 그리고 레딧의 30대라면 누구나 이 사실을 잘 알고 있습니다. 자, 구글에서 검색해 보세요. 하지만 새로운 친구를 사귀고 싶어하는 우리 나이든 사람들에게는... 자세히 보기

기준 높이기: IPOP가 IPTPA와 함께 코치를 교육하는 이유

2025년 7월 12일|Graham Thurgood

IPOP에서는 안주하지 않습니다. 세계적인 수준의 시설을 건설하고, 대담하고 포용적인 커뮤니티를 조성하며, 잊지 못할 이벤트를 개최합니다. 코칭은 어떨까요? 저희는 최고의 전문가들과 협력하여 여러분이 최고의 실력을 발휘할 수 있도록 돕습니다. 그래서 우리는 공식 코칭 자격증 파트너로서 국제 피클볼 교육 전문가 협회(IPTPA) 와 협력하게 되었습니다. IPOP이 최고이기 때문이죠. 그러므로 우리는 최고의 코치를 원합니다. 왜? 그러니 당신도 최고의 플레이어가 될 수 있습니다. 아주 간단하죠. 자세히 보기

이번 여름, 똑똑하게 즐기세요: 시원한 코트, 햇볕으로부터 안전하게, 그리고 캐나다 흑색종 환자 지원

2025년 7월 6일|Graham Thurgood

피클볼의 인기가 빠르게 상승하고 있지만 자외선 지수도 마찬가지입니다. IPOP에서 실내에서 경기를 하는 것이 여름에 더 안전한 선택인 이유와, 우리 최초의 토너먼트가 멜라노마 캐나다와 함께 청소년의 자외선 차단을 위해 10만 달러... 자세히 보기

Dwell Time For Your Pickleball Paddle—And Why It Matters for Your Game

피클볼 패들의 대기 시간 및 게임에 중요한 이유

2025년 6월 28일|Graham Thurgood

패들에서 녹아내리는 듯한 샷을 쳐본 적 있나요? 아니면 눈 깜빡할 틈도 없이 쏜살같이 날아가는 샷을 쳐본 적 있나요? 그 찰나의 차이를 " 드웰 타임" 이라고 하는데 , 이 차이가 패들의... 자세히 보기

IPOP에서 적절한 수준으로 플레이하기: 피클볼 등급을 자체 평가하는 방법

2025년 5월 8일|Graham Thurgood

IPOP에서 오픈 플레이를 즐겁고 공정하며 경쟁적으로 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나는 자신의 게임에 대한 솔직한 이해를 바탕으로 시작하여, 자신의 실력에 맞는 다른 사람들과 함께 플레이하는 것입니다. 우리는 알고 있고,... 자세히 보기

Keep Your Eyes on the Game: Why Eye Protection Is Essential in Pickleball

경기에 집중하세요: 피클볼에서 눈 보호가 필수적인 이유

2025년 2월 9일|Graham Thurgood

피클볼은 재미있게 놀고, 활동적으로 지내고, 우리가 사랑하는 게임을 즐기는 것이 전부입니다. 하지만 한 번의 실수로 코트를 영원히 떠나야 한다면 어떨까요? 피클볼을 할 때 눈은 신체에서 가장 취약한 부분 중 하나이며,... 자세히 보기

DUPR 번호를 받아야 하는 이유

2025년 2월 1일|Graham Thurgood

피클볼에 푹 빠져본 분이라면 (솔직히 말해서, 안 해본 사람이 누가 있겠어요?) 아마 "내가 정말 얼마나 잘하는 걸까? 그리고 어떻게 알 수 있을까?"라는 의문을 품어본 적이 있을 겁니다. DUPR (Dynamic Universal... 자세히 보기

초보자를 위한 피클볼 전략: 실력 향상을 위한 3가지 간단한 팁!

2025년 1월 27일|Graham Thurgood

피클볼을 시작하는 것은 흥미진진하면서도 도전적일 수 있습니다. 특히 숙련된 플레이어들과 경쟁할 때는 더욱 그렇습니다. 더 빨리 레벨을 올리고 게임을 더욱 즐길 수 있도록, 모든 초보자가 숙지해야 할 세 가지 핵심 전략을 소개합니다. 1. 권력이 전부는 아니다 공을 최대한 강하게 치고 싶은 것은 당연하지만, 피클볼에서는 언제나 컨트롤이 파워보다 중요합니다. 파워에 집중하는 초보자들은 종종 공을 바운드 밖으로 보내거나 네트에 박아버립니다. 대신 정확성과 기교를 중시하세요. 방법은 다음과 같습니다. 힘보다 공을 치는 것에 집중하세요. 얼마나 세게 치느냐보다 공을 어디에 떨어뜨리고 싶은지에 집중하세요. 올바른 패들을 선택하세요. 두꺼운 코어와 넓은 스위트 스팟을 갖춘 컨트롤 패들은 정확성에... 자세히 보기

Court Etiquette: Learn the Rules Before You Smash!

코트 에티켓: 박살내기 전에 규칙을 배우세요!

2024년 12월 31일|Graham Thurgood

초보자라면 (공을 휘두르기 전에!) 가장 먼저 배워야 할 것은 피클볼의 규칙과 에티켓 입니다 . 피클볼은 단순한 게임이 아닙니다. 재미와 존중, 그리고 포용적인 커뮤니티를 구축하는 것입니다. 이러한 팁을 따르면 코트에서 보내는... 자세히 보기

Why Is Pickleball So Noisy? A Deep Dive into the Sounds of the Game

피클볼은 왜 이렇게 시끄러울까? 게임의 소리에 대한 심층 분석

2024년 12월 7일|Graham Thurgood

피클볼은 북미 전역에 코트가 생겨나면서 폭발적인 인기를 누리고 있습니다. 빠르고 재미있으며, 다른 스포츠와는 비교할 수 없을 만큼 사람들을 하나로 모으는 스포츠입니다. 하지만 이러한 놀라운 성장과 함께 심각한 문제가 발생합니다. 바로... 자세히 보기

IPOP에 오신 것을 환영합니다: 모두가 속한 곳

2024년 12월 3일|Christopher White

IPOP(Inclusive Place Of Pickleball)는 북미에서 가장 빠르게 성장하는 스포츠 중 하나인 피클볼을 사람들이 경험하는 방식을 혁신하고 있습니다. 우리의 사명은 분명합니다. 세계적인 수준의 시설, 전문적인 교육, 그리고 포용적인 공동체 구축을 통해 피클볼을 전 세계적으로 발전시키는 것입니다. 피클볼을 특별하게 만드는 것은 무엇일까요? 바로 신체 활동, 사회적 연결, 그리고 순수한 즐거움이 완벽하게 조화를 이루는 스포츠입니다. 모든 연령대에서 꾸준히 성장하고 있는 이 스포츠는, 무엇보다 포용적인 성격과 사람들을 하나로 모으는 능력에 그 특별함을 더합니다. IPOP은 피클볼이 단순한 게임 그 이상이라고 믿습니다. 긍정적인 변화의 촉매제입니다. 저희의 비전은 배경이나 능력에 관계없이 모든 사람을 환영하고, 서로 간의 차이를... 자세히 보기

Pickleball Conferences: What, When, and Where for 2025

피클볼 컨퍼런스: 2025년, 무엇을, 언제, 어디서?

2024년 12월 3일|Graham Thurgood

피클볼은 단순한 게임이 아닙니다. 스포츠, 레크리에이션, 그리고 지역 사회 참여를 재정의하는 급성장하는 산업입니다. 북미에서 가장 빠르게 성장하는 스포츠인 피클볼은 협업, 혁신, 그리고 교육을 위한 수많은 컨퍼런스와 컨벤션의 물결을 촉발했습니다. 이런... 자세히 보기