在 IPOP 上以正确的水平比赛:如何自我评估你的 Pickleball 等级

让 IPOP 的开放游戏保持乐趣、公平和竞争的最佳方法之一是与与您技术水平相同的人一起玩,首先要诚实地了解您自己的游戏。

我们知道,也明白——自我评价可能很棘手。在北美,这是匹克球运动中最受争议的话题之一,不准确的评分也引发争议。

事实上,很多球员都会高估自己0.5到0.75分。虽然这看起来不多,但实际上确实不少。

为什么这是一个问题?

不准确的玩家自我评价会扰乱游戏节奏,让其他玩家感到沮丧,并降低游戏的乐趣因此,正确的自我评估至关重要——它关乎包容、尊重和社群。

那么,你应该如何评价自己?

作为由 DUPR 提供支持的俱乐部,我们制定了以下类别(将于 2025 年 5 月 19 日星期一在 CourtReserve 上生效):

新手:2 - 2.999

中级:3 - 3.499

中高级:3.5 - 3.999

高级:4.0 - 4.999

专业版:5.0 及以上

3.0 到 4.0 级别的玩家有很多,因此我们将其分为两类。

以下是一份快速指南,基于国际匹克球教学专业协会 (IPTPA)广泛接受的标准,以及您在 IPOP 公开赛排名中的位置:

  • 2.0 刚刚开始学习游戏。你已经了解规则以及如何计分——适合 IPOP 新手

  • 2.5 你可以进行对打,持续发球,并了解场上站位。——针对 IPOP,新手

  • 3.0 你可以持续进行回合,使用正手/反手,并尝试轻柔的网前击球(轻击)。——针对 IPOP,中级

  • 3.5 您能使用吊球、轻击球和高吊球,并能控制球,且能与搭档进行良好沟通。——对于 IPOP,请从中级开始,准备好后移至中高级。

  • 4.0 您对所有击球都充满信心,积极防守,并使用高级战术。——对于 IPOP,从中高级开始,准备好后转到高级。

  • 4.5+ 你很少犯非受迫性失误,善于解读对手,并且能够持续战胜其他高水平选手。——针对 IPOP,高级

  • 5.0+ 你在国内或国际的精英级别比赛中竞争,并展现出对比赛各个方面的全面掌握。——对于 IPOP,专业

如果您认为自己的排名可能向上或向下(例如 3.0),请先尝试较低的级别。如果您觉得需要升级,请在课程期间联系前台人员进行更改,或者下次课程时预订更高的级别。

欲了解详细信息,请访问 IPTPA 评级指南

如果您在过去六个月内更改了自我评级,我们要求您恢复到之前的评级,除非:

  • 您已接受过专业评级评估
  • 在锦标赛中表现出色,或者
  • 您在 DUPR 评级比赛中已经展现出了该级别稳定的技术。

(特别感谢 Delta Pickleball Association 的 Scott Marenych 以及他在 Facebook 上发布的关于此话题的帖子)

自我评价的实用技巧:

🎥录制自己的比赛以回顾您的一致性、击球选择和球场移动,然后将这些点与上面的评分进行比较。

🤝向更高级别的玩家寻求诚实的反馈——他们会帮助你了解你真正的归属。

📈追踪您的 DUPR :您的动态通用匹克球评级 (DUPR)是根据实际比赛结果衡量您的水平的最佳方法之一。

我们强烈建议所有 IPOP 玩家申请一个 DUPR 号码——它免费、易于使用,并且有助于建立更平衡的游戏体验。更多信息,请参阅我们的博客: 为什么您应该获取 DUPR 编号

您甚至可以将您的 DUPR 帐户直接连接到您的 IPOP CourtReserve 个人资料。此外,您还可以参加我们即将举行的DUPR 会议,届时比赛结果将直接记录在您的 DUPR 历史记录中,并为您提供更真实、更准确的评分。

DUPR 争夺!

想要确认你的 DUPR 号码或更新它吗?IPOP 将于5 月 10 日星期六下午 6:00-8:00举办首届 DUPR 争夺赛!只需 10 美元!

快来加入我们,一起打匹克球,了解你的 DUPR 数值,以便更好地进行自我评估。详情如下:

🗓时间:周六,下午 6 点至 8 点

📍地点: IPOP 设施(通过 CourtReserve 预订)

🎯谁:

  • 新手组:DUPR 2.0–2.999
  • 中级及以上:DUPR 3.0+

🏓内容: DUPR Scramble – 玩多个游戏,并将分数上传到 DUPR

📊原因:获得准确的 DUPR 评分,结识兼容的玩家,并提升您的游戏水平!

💻 报名方式:通过您的 IPOP CourtReserve 应用程序进行报名,登录您的 CourtReserve 账户,或点击此处。登录后,前往“日历”版块,选择 5 月 10 日星期六下午 6:00 的 DUPR Scramble 课程(中级或初级)。

只需 10 美元即可参加一系列匹克球比赛并建立/更新您的 DUPR 号码!

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如果你错过了这次,也不用担心,我们很快会推出更多!请持续关注我们的社交媒体频道和/或订阅我们的邮件列表,以便随时了解下一期活动。

关注更多 IPOP 活动:

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玩公平,玩乐趣,玩 IPOP

自我评价不仅仅是为了提升水平,而是为了创造尽可能最具包容性、竞争力社区驱动的环境。

让我们一起成长——无论是在场上还是场下。🏓💥